Tanaman Yang Memiliki Efek Menguntungkan Pada Sistem Saraf

2024 Pengarang: Bailey Albertson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 13:01

Ilmuwan Jepang telah membuktikan bahwa 6 tumbuhan dapat menenangkan orang yang terlalu gugup

Ilmuwan Jepang dari Universitas Hiago di Awaji memutuskan untuk melakukan percobaan: pekerja kantoran harus merawat bunga, menyiraminya dan mengaguminya setiap hari selama shift kerja. Hasil penelitian menunjukkan bahwa beberapa tanaman indoor memang mampu menenangkan sistem saraf. Subjek berhasil mengatasi stres, mereka cenderung tidak diganggu oleh masalah tidur, perasaan cemas menghilang dan detak jantung mereka kembali normal.

Anggrek

Partisipan percobaan memilih anggrek sendiri. Dan ini tidak mengherankan, keluarga anggrek tidak bisa tidak menyenangkan mata dengan keindahannya. Pada awalnya anggrek perlu istirahat, simpan di tempat gelap selama dua minggu, tetapi secara bertahap atur ulang agar terbiasa dengan cahaya.

Namun perlu ditambahkan bahwa dalam famili tersebut terdapat lebih dari 30 spesies anggrek, sehingga rekomendasi untuk setiap spesies mungkin berbeda. Anggrek dianggap sebagai salah satu tanaman terindah dan akan menjadi tambahan yang bagus untuk interior rumah atau kantor Anda.

Bonsai

Sebuah pohon miniatur, yang namanya diterjemahkan dari bahasa Jepang sebagai "tumbuh di atas nampan." Tanaman tidak terlalu menuntut: Anda harus merawat tanah (hati-hati dengan kelonggarannya) dan jangan lupa memangkas mahkota pohon. Suhu optimal untuk disimpan: 10-18 ° C, semakin banyak cahaya, semakin mudah bonsai mentolerir peningkatan suhu.

Bonsai memang tidak terlalu umum di negara kita, namun sia-sia tanaman ini terlihat menarik dan tidak memerlukan perawatan khusus. Pohon ini akan menjadi tambahan yang sempurna untuk tempat kerja atau rumah Anda.

Cactus San Pedro

Tanaman ini sering disebut "perdukunan", diyakini bahwa kaktus memiliki khasiat obat tertentu dan merupakan psikedelik yang kuat. Oleh karena itu, pernah digunakan oleh dukun Amerika Selatan.

Saat ini kaktus San Pedro tidak lebih dari dekorasi interior. Sangat cocok untuk pecinta minimalis dan mereka yang tidak punya cukup waktu untuk merawat bunga: kaktus mempertahankan kelembapan untuk waktu yang lama, sehingga Anda dapat menyiraminya sebulan sekali (dan di musim panas - setiap minggu).

Echeveria

Echeveria terdiri dari beberapa jenis, dari yang paling biasa-biasa saja hingga tanaman yang indah dan tak terbayangkan. Oleh karena itu, itu akan cocok untuk penikmat kesederhanaan di interior dan mereka yang lebih menyukai sesuatu yang tidak biasa.

Echeveria menyukai sinar matahari dan tidak perlu sering disiram. Suhu optimal adalah 10-16 derajat untuk echeveria non-berbunga, untuk echeveria berbunga - 18-21.

Spathiphyllum

Nama umum kedua adalah "kebahagiaan wanita". Tanaman lain dipilih oleh peserta percobaan. Secara visual juga menyerupai jenis anggrek tertentu. Spathiphyllum menyukai kehangatan, kelembapan, dan penyemprotan. Di musim dingin, Anda bisa menyiram seminggu sekali, dan di musim panas hingga tiga kali sehari.

Lidah buaya

Lidah buaya favorit semua orang juga cocok untuk pecinta kesederhanaan dan minimalis. Subjek memilih sendiri tanaman ini; tampilannya cukup menarik, tidak memerlukan perawatan khusus dan memiliki khasiat tertentu yang bermanfaat. Dan mereka menyiraminya sebulan sekali.