Bagaimana Agar Awet Muda Lebih Lama Tanpa Menghabiskan Banyak Uang Untuk Itu

2024 Pengarang: Bailey Albertson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 13:01

Cara tampil lebih muda dari usia Anda: 7 tips gratis dari ahli kecantikan saya

Setiap wanita ingin awet muda lebih lama. Dan Anda tidak perlu menghabiskan banyak uang untuk itu. Inilah yang disarankan oleh ahli kecantikan saya.

Melembabkan kulit dengan minyak zaitun

Minyak jenis ini sangat bermanfaat untuk kulit, terutama untuk kulit yang menua. Ini mengandung asam oleat dan vitamin A dan E.

Berkat komposisinya, minyak zaitun tidak hanya melembabkan, tetapi juga menutrisi kulit, membuatnya kencang, lembut, dan elastis.

Gunakan krim bayi

Krim bayi tidak mengandung aditif berbahaya dan sangat melembutkan kulit, mencegah pecah-pecah dan mengering, melindunginya dari efek berbahaya dingin dan matahari.

Sayangnya, krim semacam itu tidak cocok untuk penggunaan sehari-hari - terlalu "berat" dan lama kelamaan bisa menyumbat pori-pori. Lebih baik menggunakan produk sebagai perlindungan dalam kondisi cuaca buruk.

Jangan lupakan area leher dan mata

Wanita sering kali secara fanatik merawat wajah mereka, sama sekali melupakan leher dan area di sekitar mata. Dan di sanalah kulit menua paling cepat.

Krim wajah tidak akan bekerja untuk ini.

Lebih sedikit paparan sinar matahari

Sudah lama diketahui tentang bahaya radiasi ultraviolet bagi kulit, namun tidak semua orang memperhatikan informasi ini.

Jika Anda tidak ingin menua lebih awal, batasi paparan sinar matahari atau gunakan tabir surya yang bagus. Dan kenakan topi bertepi besar di lemari pakaian Anda.

Pergi tidur lebih awal

Studi ilmiah telah membuktikan bahwa salah satu penyebab penuaan cepat adalah kurangnya melatonin.

Oleh karena itu, semakin cepat kita tertidur, semakin besar kemungkinan kita tidak kehilangan kecantikan lebih lama.

Lindungi kulit Anda saat mengemudi

Jika Anda menghabiskan banyak waktu untuk mengemudi, Anda mungkin merasa bahwa kulit wajah dan leher bagian kiri lebih bermasalah. Lebih banyak terkena sinar matahari dan angin, yang berarti lebih cepat mengering dan menjadi keriput.

Jika tidak ada yang dilakukan, perubahan akan menjadi tidak dapat diubah. Untuk mencegah hal ini terjadi, sebelum setiap perjalanan, oleskan krim pelindung UV ke sisi kiri wajah Anda dan usahakan untuk tidak membuka jendela mobil lagi.

Untuk menolak kebiasaan buruk

Diketahui bahwa merokok dan konsumsi alkohol yang sering tidak memberikan efek terbaik pada tubuh, termasuk kulit. Hal yang sama bisa dikatakan untuk diet yang kekurangan kalori dan nutrisi.

Kurangi minuman keras dan berhenti merokok, dan jika Anda ingin menurunkan berat badan, konsultasikan dengan spesialis.